花栗老师的话
寒假期间,同学们在做好个人健康防疫工作的同时,也不要忘记坚持开展体育锻炼哦!运动不仅能够增强体质、提高免疫力,还能释放压力、舒缓情绪,保持身心健康!
一年级
一1班 郭京璇
面对疫情,我们不但要保持良好的心态,更要保持运动,加强锻炼,增强人体免疫力。运动不仅有助于增进人的身体机能,还可以帮助减少精神紧张,增加愉悦心理。
一4班 胡恩溢
肯努力,肯拼搏,加油!
一
4
班
王赞
一
3
班
宋
海
逸
一
1
班
朱
易
宇
一
1
班
何
东
霖
一
5
班
金
欣
妍
一
4
班
成
菓
一
2
班
吴
可
萱
一
2
班
吕
一
凡
一5班 丁浩轩
一3班 隆语宸
二年级
二4班 陈铎文
二1班 陈易泽
二3班 史佳雯
二3班 陈思远
二2班 顾紫琦
二1班 耿诗涵
三年级
三1班 周蔓芩
❤三5班 顾瑞芃
❤三4班 陈依熠
❤三4班 张俊逸
❤三3班 栾浩驰
❤三3班 高畅
❤三1班 于果
四、五年级
《防疫勿忘运动》
丰富多彩的体育活动可以使我们感到身心愉悦,积极参加体育锻炼,对小学生骨骼、肌肉、皮肤的健康发育及种种健美动作的形成都十分有利。经常进行体育锻炼,由于改善了人体的血液循环,提高了身体对营养物质的吸收,能使骨骼生长得更旺盛,更利于我们的成长。
上海再次突发疫情,使得我们的假期也提前了,在做到抗疫防护“五不要”的同时,我依然坚持每天运动。
我喜欢的运动项目很多,有羽毛球、游泳、跳绳、骑自行车、滑板、帆船等,但这个寒假只能以居家运动为主。每天做一些垫上运动,跟爸爸一起学习打太极拳,到小区空旷的地方跳绳,约教练在人少的时间段去球场打场球。我在挥洒汗水的同时,也增强了体质。
伏尔泰说过“生命在于运动”,运动使我快乐,让我们一起运动起来吧!
五(2)班 施哲文
四5班 皮亦晨
四3班 罗淑琳
四4班 刘婷萱
四5班 俞想
四3班 徐佳颖
四2班 俞悦
五5班 马梓沐
五3班 王春森
五3班 殷艺珈
五1班 赵瑜童
五4班 徐思博
五2班 唐晏卿
后 记
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