2024/3/18

星期一

红烧大虾

米饭

白菜贡丸粉丝汤

能量659(kcal)

蛋白质32.9g

脂肪11g

蚝油肉片

三色炒蛋

香菇青菜

2024/3/19

星期二

酱汁蛋饺

粽子饭

兔兔奶黄包

冬瓜扁尖汤

能量754(kcal)

蛋白质33g

脂肪11.4g

方腿烩豆腐

葱油黄瓜

2024/3/20

星期三

菠萝咕咾肉

米饭

番茄蛋汤

能量675(kcal)

蛋白质31.4g

脂肪10.5g

火山石烤肠

烂糊肉丝

清炒油麦菜

2024/3/21

星期四

葱油鸡

米饭

香茜牛肉羹

能量595(kcal)

蛋白质32.9g

脂肪9.9g

三鲜鱼面筋

青椒肉丝绿豆芽

红烧萝卜

2024/3/22

星期五

鸡汁百叶包

青菜肉丝炒面

蒸饺

罗宋汤

能量655(kcal)

蛋白质32.7g

脂肪10.8g

西葫芦炒蛋

蒜泥杭白菜

香蕉