2024/6/3

星期一

糖醋鸡米花

米饭

鸡毛菜贡丸粉丝汤

能量764(kcal)

蛋白质31.3g

脂肪11.2g

油面筋塞肉

莴笋木耳炒方腿

葱油炒云丝

2024/6/4

星期二

五彩鸡块

扬州炒饭

萝卜丝蛋汤

能量795(kcal)

蛋白质32.5g

脂肪10.2g

肉糜豆腐

清炒白菜

2024/6/5

星期三

红烧珍珠肉圆

米饭

罗宋汤

能量787(kcal)

蛋白质31.6g

脂肪10.8g

蚝油肉片

豆芽炒肉丝

咖喱土豆

2024/6/6

星期四

黄焖鸡

米饭

肉糜海带汤

能量754(kcal)

蛋白质33.1g

脂肪10.4g

香酥鱼排

番茄炒蛋

油豆腐炒杭白菜

2024/6/7

星期五

红烧大排

甜椒鸡丝意面

咸肉扁尖冬瓜汤

能量793(kcal)

蛋白质33.2g

脂肪11.2g

卷心菜炒肉片

鸡汁青菜

橙子