华东理工大学附属小学
校园快讯

呵护健康,关爱自己:记华理大附小教师防治颈椎病养生功学习

作者(来源):卫生室    发布时间: 2012-10-19

 

随着工作压力的增大,长期伏案批改和频繁使用电脑,造成很多教师的颈椎明显不适,已经日益成为教师又一职业病。为此, 2012517中午,学校以“医教结合”为契机举办了教师防治颈椎病养生法保健知识讲座,特邀请了龙华医院的中医科专家钱云龙示范讲解。

钱医生首先指出了目前教师一族最容易产生的颈椎病、肩周炎的成因,纠正了老师平时在养生方面存在的误区,然后重点讲授了适合教师强身健体的施氏十二字防治颈椎病养生功。

钱医生的精彩讲解,让在场的教师们明白了养生之道在于平时的积累,尤其是医生的现场激情演示,鼓励着老师情不自禁地模仿起来,认真地学做起了养生操。课后,兴致勃勃的老师们仍久久不愿离去,围着专家把脉,询问他们关心的问题。钱医生耐心仔细地为他们一一解答,消除顾虑。

通过这次短暂的讲座活动,大家一致表示,这个保健讲座,举办得非常及时,非常有必要,能让我们懂得许多自我保健的知识,还能提醒我们繁忙工作之余更要保重身体,而养生操简单易做,对于家人也非常适合。