俗话说得好，身体是革命的本钱。在科技不断发展的今天，健康对我们来说实在的太 重要了，面对现在社会的各种食物，已不是以前那种粗茶淡饭的生活了，各种多样化的食物不断涌现，而人们也出现各种困惑，肥胖等系列的现代病也开始不断出现，食品与营养成为了大家关注的问题。我们在饮食的过程中既要做到营养的均衡，平时也要注意养成良好的饮食习惯。作为小学生，也应该对这些方面有所了解，有所感受。

3月19日至3月21日，华理大附小迎来了华东理工大学的志愿者，来为学生进行有关食品与营养的讲座。这已是学校的一个常规工作，每个年级一个主题，循环往复，通过五年的讲座，让学生对食品与营养的有关知识及饮食习惯有一个比较系统的认识。

活动中，大学生进行了生动的讲解，而学校的学生也积极回答了各类问题。活动最后，大学生还指导学生现场制作水果色拉。整个活动气氛热烈，取得了良好的效果。