秋冬时节儿童防病小提示
秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。随着霜降节气的到来,意味着冬天的即将开始。秋冬换季时节是呼吸道、消化道等多种传染病高发的季节,因天气骤然转凉,人体尚未适应环境的变化,易受外界病毒的入侵。儿童免疫力相对低下,更易受气温影响,引发疾病。为了儿童能够茁壮成长,应针对季节性高发疾病制定相应的预防策略,实现家校联合,共同守护儿童的健康。
呼吸道传染病
一、新型冠状病毒肺炎
新型冠状病毒肺炎是一种由新型冠状病毒引起的肺部炎症。近期,国内疫情又起,儿童需格外注意防范。
1.传染源:携带病毒的人群等。
2.传播途径:飞沫传播、接触传播等。
3.临床症状:以急性呼吸道感染为主要表现,包括发热、干咳、乏力等,部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
4.易感人群:人群普遍易感,儿童、老人、免疫力低下者为高危人群。
二、流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,多由甲型和
乙型流感病毒等引起,具有传染性强、传播速度快的特点;秋冬季高发。
1.传染源:流感病人、流感病毒携带者。
2.传播途径:主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
3.临床症状:以单纯型、胃肠型、肺炎型和中毒型表现为主,单纯型起病急,以全身中毒症状为主,如高热、头痛、寒战、乏力、全身肌肉酸痛、食欲减退等;胃肠型以腹痛、腹泻、呕吐症状为主,多见于儿童;肺炎型可出现咳痰、呼吸困难等症状;中毒型可有全身毒血症、神经系统受损、心血管系统受损等表现。
4.易感人群:人群中普遍易感,儿童、老人、免疫力低下者高发。
三、呼吸道传染病的家庭预防策略
疫苗接种是预防新冠、流感等呼吸道传染病的重要手段,但需要了解目前新冠疫苗适合接种的年龄段。
家长应为儿童配备符合国家标准且适用的口罩,并且教会孩子正确佩戴口罩。
培养儿童手卫生意识,及时纠正儿童吃手和玩具的不良习惯,定时清洁双手和玩具,儿童外出归来、饭前便后、手捂咳嗽打喷嚏后都应在流动水下用洗手液(肥皂)洗手,或用免洗手消毒剂揉搓双手。
遵守呼吸道礼仪,打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾包好后置于垃圾桶内或采用肘臂遮挡。
培养儿童良好的生活习惯,保障儿童的营养,保证充足睡眠、督促科学运动,提高儿童的身体免疫力。
家长尽量避免带儿童到人员聚集、空气污浊的场所,避免接触患病儿童。
注意家庭环境卫生,保证室内的空气流通;当地无疑似/确诊病例时,以日常清洁通风为主。
家里有人感染流感,建议尽可能隔离,为孩子做好个人防护,减少与孩子接触。
若孩子出现发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等呼吸道传染病症状时,应及时就医。
肠道传染病
一、诺如病毒
诺如病毒具有变异快、环境抵抗力强、感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短、传播途径多样等特点,具有高度传染性和快速传播的能力,很容易在人群间造成传播。诺如病毒感染性腹泻属于自限性疾病,目前尚无疫苗和特效药物。
1. 传染源:多为轻型病人或无症状携带者。
2.传播途径:包括人传人,经食物、水、空气等传播。
3.临床症状:发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐较为普遍,大多会出现呕吐、恶心症状。病程一般是2~3天,属于自限性疾病。
4.易感人群:主要为学龄儿童及成人,易在学校、幼儿园等集体场所暴发。
二、轮状病毒性肠炎
轮状病毒性肠炎,也称秋季腹泻,是由轮状病毒感染引起的急性消化道传染病。发病高峰在秋季。一般为自限性疾病,自然病程为3~8天。
1.传染源:轮状病毒性肠炎患儿、恢复期排毒者和无症状感染者。
2.传播途径:通过粪-口途径传播、人-人接触传播,也可通过气溶胶传播。
3.临床症状:典型症状包括呕吐、腹泻、发热;严重可出现高渗性脱水、惊厥及电解质紊乱;部分患者早期可出现呼吸道症状,可伴有腹痛,腹胀等症状。轮状病毒可反复感染,但临床症状通常随着感染的次数逐渐减轻。
4.易感人群:人群普遍易感,5岁以下儿童多见。
三、手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,引起手足口病最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。手足口病传染性强,易引起流行,一年四季均可发生,但以夏秋季节多见。
1.传染源:手足口病患儿和隐性感染者为主要传染源。
2.传播途径:密切接触是重要的传播方式,还可通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物后可感染。
3.临床症状:以手足、口咽部发生疱疹为特征。根据疾病的发生发展过程,将手足口病分为五期。
l 出疹期:主要表现为发热,手、足、口、臀等部位出疹,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状;部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎,个别病例可无皮疹,典型皮疹表现为斑丘疹、丘疹、疱疹。
l 神经系统受累期:表现为精神差、嗜睡、吸吮无力、易惊、头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直等,多发生在病程1~5天内。
l 心肺功能衰竭前期:表现为心率和呼吸增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高,多发生在病程5天内。
l 心肺功能衰竭期:临床表现为心动过速,但个别患儿可有心动过缓,还可出现呼吸急促、口唇紫绀、咳粉红色泡沫痰或血性液体、血压降低或休克等。
l 恢复期:体温逐渐恢复正常,神经系统受累症状和心肺功能逐渐恢复。
4.易感人群:任何年龄人群均可发病,婴幼儿和儿童普遍易感,5岁以下儿童多发。
四、消化道传染病的家庭预防策略
培养孩子手部卫生习惯,扔垃圾、饭前便后应洗手。
督促孩子加强体育锻炼,合理膳食,提高自身对疾病的抵抗力。
注意家庭环境卫生,需经常清扫、通风、勤晒衣被。
注意家庭的饮食卫生,餐具需进行消毒,定期清洗饮水设备,尽量减少外出就餐。
教会孩子不喝生水、不吃生食,水果和蔬菜食用前应认真清洗。
家长应正确烹饪食物,海产品等食物应保证彻底煮熟。
疾病流行期间避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
若家长感染,应及时隔离,暂停为孩子准备食物,避免传染。
若儿童患病,应及时带孩子就医;患病儿童应在家休息,切忌隐瞒病情。
患儿应注意补充水分及电解质,遵医用药。
患儿用过的餐具、玩具、衣物等进行消毒、晾晒处理,防止交叉感染。
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